السحلب الدايت

  • وقت التحضير : 6 دقيقة
  • وقت الطهي : 5 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 2
السحلب مشروب رائع في فصل الشتاء فهو يعطي طاقة هائلة للجسم . ويمكنكي إضافة نكهات أخرى مثل الزهر ، ماء الورد.ويساعد أيضا على تخفيف الوزن.إكتشفي الطريقة.

المقادير

  • 2 x كوب حليب خالى الدسم
  • 2 x معلقة كبيرة قرفة
  • 2 x معلقة كبيرة سحلب
  • 1 x معلقة كبيرة ماء زهر
  • 0.25 x معلقة صغيرة فص مستكة

الخطوات

  1. هنسكب في قدر الحليب و نضيف إليه السحلب والمستكة و نقلب حتى تذوب المكونات .
  2. هنضع القدر على النار مع التقليب المستمر حتى يثخن المزيج و بعدين نضيف ماء الزهر ونقلب تاني.
  3. و بعد كده هنصب السحلب في الاكواب و نرش القرفة على الوجة ثم تقدم بألف هنا وشفا .
تسجل الدخول لتتمكن من التفاعل