رول الجلاش بالجبنة القريش

  • وقت التحضير : 10 دقيقة
  • وقت الطهي : 20 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 4
من أحد أشهر انواع الجبن وأكثرها صحة للجسم هي جبنة القريش حيث تتميز بأنها خالية تقريبا من الدهون .وتحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والكالسيوم . كما أنها مناسبة جدا لمن يقومون بالحمية .لهذا أحضرنا لك كيفية تحضير رول الجلاش بجبنة القريش

المقادير

  • 125 x جرام جبنة (بيضا)
  • 2 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع)
  • 1 x كوب لبن كامل الدسم
  • 1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
  • 1 x معلقة صغيرة ملح
  • 1 x كيس جلاش
  • 1 x عدد بيضة
  • 0.5 x كوب زبدة
  • 0.25 x كوب زيتون اسود (مخلي حلقات)

الخطوات

  1. هنخلط الجبنة مع معلقة زبدة والزيتون والفلفل الرومى .
  2. هنفرد الجلاش وندهنه بالزبدة السايحة و نحشي كل ورقة بالخليط و نغلق جوانب الجلاش .
  3. هنرص الخليط فى صينية و نخلط اللبن مع البيضة والملح والفلفل الأسود
  4. و بعد كده هنصب خليط البيض واللبن على الجلاش وندخله الفرن حتى تمام النضج .
تسجل الدخول لتتمكن من التفاعل