يستخدم المانجو بالعديد من الوصفات حيث أنه يعطي الطعم الرائع ، و يتم تناوله طازجاً كما هو و يمكن تحضير العصير منه و يكون مذاقه جداً رائع و لتحصير سموثي المانجو نحتاج لما يلي :
المقادير
- 6 xمكعب ثلج
- 3 xمعلقة كبيرة ايس كريم (فانيليا)
- 2 xمعلقة كبيرة سكر
- 2 xعدد مانجة
- 1 xكوب لبن كامل الدسم
الخطوات
- نضع جميع المقادير ونقوم بضربها في الخلاط لنحصل علي قوام غليظ وتوضع في كوب وتقدم وبالهناء والشفاء.
