من أشهر أنواع السَلطات المقدَمة في المطَبخ الأمريكيِ هي سلطة كول سلو مع التفاح، وتقدَمُ هذه السَلطة بجانب المَأكولات الرئيسية المشوية، وتتكوَن من الملفوف الذي يحتوي على فيتامين C بنسبةٍ أكبر من البرتقال والجَزر الذي يحتوي على فيتامينات عديدة.أكلة تقدم لكم طريقة تحضير كول سلو بالتفاح بخطوات بسيطة ومفصلة.
المقادير
- 2 xعدد جزر (مبشور)
- 2 xعدد تفاحة (شرائح)
- 2 xكوب كرنب (مقطع صغير)
- 1 xمعلقة كبيرة خل
- 1 xمعلقة كبيرة سكر
- 1 xكوب زبادي (لايت)
- 0.5 xكوب مايونيز (دايت)
- 0.25 xكوب لبن كامل الدسم
الخطوات
- في بولة نضع المايونيز والزبادي واللبن والسكر والخل ونقلب بواسطة معلقة جيدا.
- في بولة اخرى نضع الكرنب والجزر والتفاح.
- نضع خليط المايونيز على السلطة ونقلب جيدا، وتترك في الثلاجة ساعتين قبل التقديم.