المقادير
- 1 xكوب من الماء المغلي
- 1 xليمونة مقطعة إلى شرائح
- 2 xعود من القرفة
- 1 xمعلقة من الشاي
- 1 xمعلقة من النعناع
الخطوات
- قومي بوضع المكونات الجافة في كوب واسكبي عليهم الماء المغلي.
- غطي الكوب جيدًا حتى لا تتطاير الزيوت الطبيعية الموجودة بالمشروب وانتظري حتى تمر 5 دقائق.
- قومي بتصفية المشروب جيدًا قبل أن تتناوليه، ولكي تحصلي على نتيجة فعالة قومي بتناول هذا المشروب قبل الأكل بنصف ساعة
