في الصيف يصبح الحال حارا جدا فتجد الجميع يبحت عن المشروبات والعصائر المتنوعة . واليك طريقة عصير ميلك شيك بكوكتيل فواكه مشكلة تضمن لك انتعاش ولجميع افراد الاسرة لجميع افراد الاسرة .
المقادير
- 1 xمعلقة كبيرة سكر
- 1 xكوب جريب فروت (عصير)
- 1 xكوب عصير برتقال
- 1 xكوب حليب كامل الدسم
- 1.5 xمعلقة صغيرة فانيليا
الخطوات
- تمزج جميع المكونات في الخلاط جيداً ثم تقدم.
