chaimae

  • 873 وصفة
  • 0 مقالة
  • 0 تعليق
[{[ nbFollwers ]}] متابع

وصفاتي

عصير تفاح بالحليب

  • وقت التحضير : 10 دقيقة
  • وقت الطهي : 0 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 3
طريقة عمل عصير التفاح من الأشياء الهامة التي يبحث عنها الكثيرون، و ذلك نظرا لكثرت فوائد التفاح و أهميته عظمى لصحة الإنسان، فالتفاح يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة و التي لا يمكن الاستغناء عنها، و نظرا لأهمية تلك العناصر وجب تناول التفاح بالقدر الكافي، سواء عن طريق تناوله كثمار أو عن طريق تناوله كعصائربطرق مختلفة للحصول على عصائر متنوعة.

المقادير

  • 5 xمعلقة كبيرة لبن بودرة
  • 4 xعدد تفاحة
  • 3 xكوب ماء
  • 2 xمعلقة كبيرة سكر (يضبط حسب الرغبة)

الخطوات

  1. يقشر التفاح ويقطع ارباع.
  2. يوضه فى الخلاط ومعه جميع المكونات ويضرب جيدا.
  3. يصب فى أكواب التقديم ويقدم.
سجل دخولك لتتمكن من التفاعل