وصفاتي
عصير تفاح بالحليب
- وقت التحضير : 10 دقيقة
- وقت الطهي : 0 دقيقة
- عدد الاشخاص : 3
طريقة عمل عصير التفاح من الأشياء الهامة التي يبحث عنها الكثيرون، و ذلك نظرا لكثرت فوائد التفاح و أهميته عظمى لصحة الإنسان، فالتفاح يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة و التي لا يمكن الاستغناء عنها، و نظرا لأهمية تلك العناصر وجب تناول التفاح بالقدر الكافي، سواء عن طريق تناوله كثمار أو عن طريق تناوله كعصائربطرق مختلفة للحصول على عصائر متنوعة.
المقادير
- 5 xمعلقة كبيرة لبن بودرة
- 4 xعدد تفاحة
- 3 xكوب ماء
- 2 xمعلقة كبيرة سكر (يضبط حسب الرغبة)
الخطوات
- يقشر التفاح ويقطع ارباع.
- يوضه فى الخلاط ومعه جميع المكونات ويضرب جيدا.
- يصب فى أكواب التقديم ويقدم.
سجل دخولك لتتمكن من التفاعل