sanae

  • 234 وصفة
  • 0 مقالة
  • 0 تعليق
[{[ nbFollwers ]}] متابع

وصفاتي

سلطة البطاطس

  • وقت التحضير : 10 دقيقة
  • وقت الطهي : 20 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 4
سلطة البطاطس من السلطات المفيدة للجسم والغنية جدا لإحتوائها على كميات قليلة من السعرات الحرارية وكمية كبيرة من الفيتامينات والألياف الغذائية. لدى سنظمن لك أن هذه السلطة من المقبلات المفيدة والصحية وكذالك سهلة التحضير. نقدم لك الوصفة.

المقادير

  • 2 xمعلقة صغيرة زيت زيتون
  • 2 xمعلقة كبيرة زيتون أخضر (شرائح - إختيارى)
  • 1 xمعلقة كبيرة زعتر مجفف
  • 1 xمعلقة كبيرة خل
  • 1 xمعلقة كبيرة نعناع مجفف
  • 0.5 xكوب طماطم (تشيرى مقطعة)
  • 0.5 xكيلو بطاطس (صغيرة الحجم)

الخطوات

  1. اسلق البطاطس حتى تمام النضج, صفيها و قطعها مكعبات صغيرة.
  2. اخلط الزيت و الخل و الزعتر و النعناع فى طبق كبير.
  3. قم بإضافة البطاطس عليهم و قلبها جيداً مع الخليط و أضف الطماطم و الزيتون الأخضر.
سجل دخولك لتتمكن من التفاعل