sanae

  • 234 وصفة
  • 0 مقالة
  • 0 تعليق
[{[ nbFollwers ]}] متابع

وصفاتي

عصير التفاح الساخن بالقرفة

  • وقت التحضير : 5 دقيقة
  • وقت الطهي : 7 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 2
يعد التفاح من أغنى الفواكه من حيث فوائده التي تتمثل في ألياف وفيتامينات ومعادن.أقترح عليكم تجربة هذا العصير الساخن الغني والمنسم بالقرفة الذي سيعطي مذاق شهي وخاصية مهدئة لتتلذذي بعصير رائع ومهدي للأعصاب .

المقادير

  • 4 xحبوب قرنفل
  • 4 xاوراق نعناع
  • 2 xعود قرفة
  • 1.5 xكوب عصير (تفاح)
  • 1 xمعلقة كبيرة سكر (او حسب الرغبة)

الخطوات

  1. قومي بتسخين عصير التفاح وقبل الغليان ضعي عليه القرنفل و أوراق النعناع و السكر و قلبي
  2. ثم صبي العصير في الاكواب و ضعي في كل كوب عود من القرفة و استمتعي بأفضل مهدئ للمعدة
سجل دخولك لتتمكن من التفاعل