شوربة القمح بالخضر

  • وقت التحضير : 30دقيقة
  • وقت الطهي : 45دقيقة
  • عدد الاشخاص : 6

المقادير

  • 2 xكوب قمح
  • 2 xمعلقة كبيرة زيت عباد شمس
  • 2 xمعلقة كبيرة سمن
  • 2 xلتر ماء (ساخن)
  • 2 xعدد جزر (مقطعة صغير)
  • 1 xمعلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 xرشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • 1 xحزمة عيدان كرفس (مفرومة ناعم)
  • 1 xكوب حمص (منقوع فى الماء لمدة 12 ساعة)
  • 1 xرشة ملح (أو حسب الرغبة)
  • 1 xعدد بصلة مفرومة
  • 1 xرشة جوزة الطيب
  • 1 xمعلقة كبيرة هريسة تونسى
  • 0.5 xكيلو طماطم (مقشرة ومفرومة)
  • 0.5 xكيلو لحمة ضانى

الخطوات

  1. فى إناء على النار نضع السمن والزيت ثم نضيف اللحم ونقلب حتى يتغير لونها من جميع الجهات.
  2. ثم نضيف البصل والكرفس والجزر ونقلب حتى يذبلوا.
  3. نضيف الماء الساخن ثم نغطى الإناء ونهدى النار ويترك لمدة ساعة.
  4. ثم نضيف الحمص ويترك لمدة نصف ساعة أخرى.
  5. فى إناء اخر على النار نضع الطماطم المفرومة وصلصة الطماطم وكوب من الماء ويتركوا على النار حتى يسمك الخليط.
  6. ثم نضيف الطماطم للحم ويتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
  7. ثم نضيف القمح ونقلب ويترك لمدة ساعة أخرى على النار.
  8. ثم نضيف الهريسة ونقلب ويرفع الإناء من على النار.
  9. يترك مدة عشر دقائق حتى يهدأ ثم يغرف ويقدم بالهناو الشفا.
تسجل الدخوللتتمكن من التفاعل