zineb

  • 245 وصفة
  • 0 مقالة
  • 0 تعليق
[{[ nbFollwers ]}] متابع

وصفاتي

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة الحلوة

  • وقت التحضير : 10 دقيقة
  • وقت الطهي : 10 دقيقة
  • عدد الاشخاص : 4
تعتبر سلطة الفاصولياء الحمراء أحد مكونات أطباق السلطات على اختلافها. ومن أنواع السلطات التي استخدمت بها الفاصولياء الحمراء واستطاعت الاستحواذ على شعبية كبيرة على أنواع الفاصوليا الأخرى .لهذا أخترنا أن نقدم لكم عبر موقع أكلة كيفية تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء مع الذرة الحلوة.

المقادير

  • 4 xمعلقة كبيرة بصل (أحمر مقطع مكعبات صغيرة)
  • 2 xمعلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
  • 2 xمعلقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 xمعلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 xعلبة فاصوليا حمراء (مصفاة)
  • 1 xعدد قرن فلفل حامى (هالبينو)
  • 1 xرشة ملح
  • 1 xرشة كمون
  • 1 xرشة فلفل اسود مطحون
  • 1 xعدد طماطم (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • 1 xعلبة حبات ذرة (حلوة)

الخطوات

  1. فى وعاء عميق نضع الفاصوليا والذرة ومكعبات الطماطم والهالبينو ونقلب.
  2. فى وعاء اخر نضع عصير الليمون وزيت الزيتون والبصل ونتبل بالملح والفلفل والكمون ويترك لمدة عشر دقائق.
  3. ثم نضيف التبيلة والبصل فوق الفاصوليا والذرة ونقلب توضع فى الثلاجة لحين التقديم تزين بالبقدونس عند التقديم بالهنا والشفا.
سجل دخولك لتتمكن من التفاعل